Limfedem ruke može se razviti nakon operacije dojke, osobito kada su uklonjeni limfni čvorovi. Jedan od najvažnijih dijelova terapije limfedema su kompresijski rukavi i rukavice, koji pomažu u smanjenju oticanja, poticanju limfne drenaže i ublažavanju osjećaja težine i napetosti u ruci. U ovom tekstu objasnit ćemo kada koristiti zaseban rukav i rukavicu, a kada bolje odgovara spojeni model, kako pravilno nositi kompresijske proizvode i na što obratiti pažnju.

Zaseban rukav i rukavica – fleksibilnost u svakodnevnim situacijama

Kombinacija posebnog rukava za ruku i zasebne rukavice za šaku i prste često je najpraktičnije rješenje u svakodnevnom životu.

Prednosti

• Jednostavno skidanje rukavice: idealno prilikom pranja ruku, pripreme hrane ili kućanskih poslova.
• Lako pranje i održavanje: rukav i rukavicu možete prati odvojeno, čime se produžuje vijek trajanja materijala.
• Fleksibilno nošenje: ako je ruka manje otečena ili tijekom dana osjećate nelagodu, rukavicu možete skinuti bez uklanjanja cijelog rukava.
• Precizna kompresija: lakše je odabrati optimalnu veličinu rukava i rukavice posebno za ruku i šaku, jer obim dlana i prstiju često se razlikuje od podlaktice.

Spojeni rukav i rukavica – kompletna kompresija

Spajanje rukava i rukavice u jedan proizvod (kao kod Anita Halifax) osigurava neprekidnu kompresiju od ramena do prstiju.

Prednosti

• Ravnomjerna kompresija: ne dolazi do prekida između rukava i rukavice, što može dodatno poboljšati limfnu drenažu.
• Jednostavno oblačenje: samo jedan proizvod za cijelu ruku i šaku.
• Estetski diskretno: ne vidite spoj rukava i rukavice ispod odjeće.

Mane

• Manje fleksibilnosti u svakodnevnim situacijama: rukavicu nije moguće skinuti zasebno, što može biti nezgodno kod pranja ruku, kuhanja ili kućanskih poslova.

Kako rukav i rukavica trebaju stajati

• Rukav mora prihvatiti cijelu podlakticu i nadlakticu bez stvaranja nabora.
• Rukavica ili rukav s rukavicom trebaju precizno obuhvatiti dlan i prste, ali bez nepotrebnog stiskanja.
• Rub rukava i rukavica treba imati silikonsku trakicu koja sprečava klizanje i održava proizvod na mjestu tijekom cijelog dana.
• Rukav ne smije biti prelabav jer tada kompresija neće biti učinkovita, niti prečvrst jer može izazvati nelagodu i iritacije kože.

Kompresija – ključ terapije

• Kompresija mora biti graduirana: jača pri zapešću i slabija prema ramenu, kako bi se limfa pravilno pokretala prema središtu tijela.
• Medicinske kompresijske klase: najčešće se koriste klase I ili II, ali liječnik ili terapeut treba odrediti optimalnu razinu kompresije za svaku osobu.
• Pravilno održavanje kompresije: rukavi i rukavice trebaju zadržati elastičnost i oblik, stoga ih perite prema uputama proizvođača i izbjegavajte visoke temperature i sušenje u sušilici rublja.

Praktični savjeti za žene nakon operacije dojke

1. Odaberite model prema svojim aktivnostima – ako često perete ruke ili radite kućanske poslove, zaseban rukav i rukavica mogu biti praktičniji.
2. Dobro je da ima silikonske trakice jer one sprječavaju klizanje i osiguravaju ravnomjernu kompresiju.
3. Pazite na kožu! Odaberite prozračne i mekane materijale, posebno ako je koža osjetljiva nakon operacije ili radioterapije.
4. Kombinirajte rukave i rukavice prema potrebi. Neki modeli kompresijskih rukava pružaju optimalnu kombinaciju – rukav za cijelu ruku i rukavicu za preciznu kompresiju šake i prstiju.
5. Redovito mijenjajte rukave i rukavice. Istrošeni materijal gubi kompresivna svojstva i može smanjiti učinkovitost terapije.

Težina silikonske dojke i grudnjaci za limfedem

Nakon operacije dojke, žene koje koriste silikonske proteze dojki često brinu o težini i udobnosti. Težina proteze igra važnu ulogu jer preteška proteza može dodatno opteretiti rameni pojas i zahvaćenu ruku, dok premala ili lagana proteza možda neće pravilno popuniti oblik i ravnotežu tijela. Zbog toga je bitno da težina proteze bude optimalna.

Grudnjaci za limfedem – Ciljna kompresija i nježna podrška za osjetljivu kožu

Grudnjaci za limfedem posebni su po tome što pružaju ciljanu, ravnomjernu kompresiju i potporu kako bi smanjili oticanje i potaknuli limfnu drenažu, često uz mekane, bešavne materijale prilagođene osjetljivoj koži nakon zahvata poput onih kod liječenja raka dojke u rak dojke.

• Podržavaju protezu ili silikonsku dojku bez stiskanja ruke ili limfnih kanala.
• Omogućuju ravnomjernu raspodjelu težine, što smanjuje napetost i bol u ramenu i ruci.
• Sprječavaju oticanje ruke jer su dizajnirani u skladu s kompresijskim rukavima i rukavicama.
• Široke naramenice sprečavaju urezivanje grudnjaka i blokadu protoka limfe
• Diskretno drže protezu na mjestu zahvaljujući posebnim džepićima i oblikovanju.
• Udobni su za svakodnevno nošenje, često od mekanih, prozračnih materijala koji sprječavaju iritaciju kože.

Savjeti pri nošenju

1. Provjerite ravnotežu. Proteza ili silikonska dojka trebaju odgovarati veličini preostale dojke, ali i težini koja je udobna za ruku i rame.
2. Koristite grudnjak za limfedem. Posebno dizajnirani grudnjaci za limfedem pružaju podršku, omogućuju kombinaciju s rukavima i rukavicama za limfedem te sprječavaju pritisak na limfne kanale.
3. Uparite ih s rukavima ili rukavicama. Mnogi modeli kompresivnih rukava i rukavica namijenjeni su tako da se mogu nositi zajedno s grudnjacima za limfedem.
4. Prilagodite kompresiju. Ako koristite protezu, pazite da rukavi i rukavice nisu prečvrsti, ali i da ne stvaraju nabore ili klize. Silikonske trakice na rukavima pomažu da sve ostane na mjestu.

Ako imate dodatnih pitanja ili trebate savjet pri odabiru rukava, rukavica, grudnjaka za limfedem ili silikonskih proteza, slobodno nas kontaktirajte ili nas posjetite Ilici 190 u Zagrebu. Rado ćemo vam pomoći da odaberete proizvode koji najbolje odgovaraju vašim potrebama i pružaju maksimalnu udobnost i terapijski učinak.

Telefon: 092 407 6455

E-mail: info@aryaintimo.hr