Zašto sam odlučila ostati “flat” i kako sam pronašla ženstvenost bez rekonstrukcije dojki

Moj put nakon mastektomije nije bio ni malo linearan. Prošla sam kroz obostranu rekonstrukciju odmah nakon mastektomije, imala implantate koji su bili preveliki za moje tada sitno tijelo koje je bilo iscrpljeno od kemoterapije. Rekonstrukcija nije izgledala lijepo i brzo su počele komplikacije. Zračenje, infekcija i na kraju gubitak jednog implantata. Sve to bilo je […]
Kako se ponovno osjećati dobro u vlastitoj koži nakon mastektomije?

Nježno. Korak po korak. I s ljubavlju prema sebi. Mastektomija nije samo fizička operacija, to je i duboko emocionalno iskustvo koje može ostaviti trag na identitetu, samopouzdanju i osjećaju vlastitog tijela. Svaka žena koja prođe kroz ovaj proces nosi svoju priču, a ono što im je svima zajedničko je potreba za nježnošću, prihvaćanjem i vremenom. […]
Kako se nositi s osjećajem gubitka ženstvenosti nakon liječenja raka

Liječenje raka donosi duboke promjene, ne samo na fizičkoj, nego i na emocionalnoj i identitetskoj razini. Za mnoge žene, suočavanje s bolešću ne završava kad završi kemoterapija ili operacija. Tada počinje jedna druga, tiša borba — ona s vlastitim tijelom, samopouzdanjem i osjećajem ženstvenosti. Promjene koje liječenje ostavlja često duboko utječu na to kako doživljavamo […]
Noćni valunzi kod žena nakon liječenja raka: što očekivati i kako si pomoći

Noćni valunzi, iznenadni valovi vrućine, pojačano znojenje, a ponekad i osjećaj gušenja ili drhtavice česti su simptom menopauze. No, kod žena koje su prošle liječenje raka, osobito hormonski ovisnih karcinoma poput raka dojke ili jajnika, ovi simptomi mogu biti intenzivniji, dugotrajniji i znatno utjecati na kvalitetu života. Za mnoge žene koje su prošle kemoterapiju, hormonsku […]
Menopauza izazvana kemoterapijom: što očekivati i kako se nositi s promjenama

Kemoterapija je jedna od osnovnih metoda liječenja raka, no njen utjecaj često nadilazi samo uništavanje tumorskih stanica. Jedan od važnih i često izazovnih nuspojava kemoterapije kod mnogih žena jest menopauza izazvana kemoterapijom ili inducirana menopauza. U ovom tekstu donosimo ključne informacije o ovom fenomenu, kako prepoznati simptome, te kako ih učinkovito upravljati, posebno u kontekstu […]
Brain fog nakon liječenja raka: zašto se događa i kako si pomoći?

Ako ste prošle kemoterapiju i doživljavate mentalnu maglu (brain fog nakon kemoterapije), niste same. Ovaj tekst objašnjava zašto se javlja smanjena koncentracija, zaboravljivost i poteškoće u razmišljanju te kako se s time nositi. Prošle ste kemoterapiju ili ste trenutno na hormonalnoj terapiji? Možda ste se zatekle kako zaboravljate riječi, teško se koncentrirate, osjećate se “odsutno” […]